プライベートセッションでは、マットとマシンを使ってのオーダーメイドのピラティスレッスンです。スタジオはピラティスマシンのある個室のスタジオになります。

1☆バレエダンサーを目指すJr.や大人からバレエを始めた方の為のピラティストレーニング

・ピラティスをすることでバレエに活かせる身体づくりをします。

2☆肩こり、腰痛の改善や気分がスッキリし自信の向上につながるピラティスセッション

姿勢改善、骨盤調整、体幹強化などあたなの身体にあったトレーニングメニューをくみます。

※男性はお客様のお知り合いの方、又はピラティス勉強中の方のみ受付ております。予約時にその旨をお伝えください。

★現在木曜日、土曜日共に、既存のお客様で満席になっている場合がございます。詳細はお問い合わせください。

※完全予約制

◆料金

入会金はございません。お好きな時にご予約ください。

☆　1回　55分/7,000円

◆場所

stottpilates®️のマシーンのある押上のスタジオ　

SORAスタジオ4号店

押上駅から徒歩3分

詳細はお申し込みの際にお伝え致します。

※パーソナルセッションの方へ

キャンセルポリシー

キャンセルされる場合は7日前までにお知らせください。

それ以降前日までは50％

当日キャンセルは全額お願いしております。

ご予約日の変更などは1回は受け付けますが、キャンセル同様に7日前までにお知らせください。尚、変更もスタジオの都合上ご希望の日にちが取れない場合がございます。なるべく変更ないようにお願いいたします。

※初回体験の流れ

1.予約フォーム又はLINEにてプライベート体験希望の旨をお伝え下さい。

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2.体験ご希望日時を調整していきます。

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3.当日、5分前にスタジオ入室し、動きやすい服装にお着替え下さい。セッション前にお支払いを現金にてお願い致します。

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4.セッションは先ずは姿勢分析からカウンセリングなどをしていきます。

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5.セッション完了後にアドバイスやフィードバックをします。必要であれば次回のご予約も承ります。

ご予約、ご質問はこちら

お客様の声

ピラティスのプライベートを受けて自分の弱い所などを指摘していただいて、修正するようにやっていただいてます。徐々にからだかかわってきたと思います。とても丁寧に説明していただき分かりやすいです。

　10回目　60代　女性

ピラティス&バレエを受けました。説明が細かくて分かりやすい。

音楽をかけてバーを使ったものをやり楽しかったです。　

　　　グループ初回　女性

腰痛が減って、姿勢が変わってきた。周りの人から｢姿勢がかわったね｣と言われるようになりました。

　　　8回目　男性

バレエの先生から良くなったと言われるようになった。身体の使い方が少しずつわかってきた気がする

　　6回目　10代