いくつになっても、首や肩、鎖骨の部分を綺麗なラインにしたい❗


✨デコルテ美人ピラティス&大人ゼロからバレエ✨

12月

🆕クラススタート↓

毎週火曜日10時10分~11時30分


現在好評開催中↓

毎週金曜日10時30分~11時50分 ピラティス50分.バレエ30分です!

押上ソラスタジオ1

都度払い 税込2,000円

飛び込み参加オッケーです。


☆お得なお月謝月四回

税込7,000円❗


予約フォームより、ご予約お薦めします。


特にデコルテに注目しました!どうやったら綺麗なデコルテになれるのですか?


それは、肩甲骨❗に秘密があります。


肩甲骨は背中との骨の繋がりがなく、

実は前の鎖骨(さこつ)上腕骨(腕の骨)

のみと繋がりがあり、肩甲骨の周りの筋肉を鍛えないと猫背になったり、肩こりや姿勢が悪くなるのです。


そこで!

ピラティス❗の動きで背中の筋肉や深層筋を鍛え、バレエのポールドブラ腕の動きで優雅なデコルテラインをめざしましょう!。✨



このデコルテ美人ピラティス&大人ゼロからバレエでは

特にこの事に注目し、バレエダンサーであった私が、ピラティスでしっかり体幹を鍛えてから、バレエへと進みますので、大人からバレエを始めたいと思っている方や、何か自信をつけたい方、ピラティスをもっと詳しく知りたい方は是非体験にお越しください!


こんな方におすすめ!


☆大人からバレエをやってみたいけど、まだ自信がないなぁと思う方


☆普通のピラティスだけでは物足りない方


☆ 結婚式でデコルテを綺麗にしたい花嫁👰さま


ダイエットしたい方


☆バレエ、フラダンス、フラメンコで首のラインをどうにかしたいと思われる方


あきらめないで下さい。

いくつになっても、✨身体は変えられます✨40歳からのスタート

是非、お越しください✨お待ちしております。



飛び込み参加でも🆗ですが、マットが10枚ですので、ご予約フォームからご予約をお薦めします。

          sumi


押上ソラスタジオ1です。✨とても綺麗で明るいスタジオです
押上ソラスタジオ1です。✨とても綺麗で明るいスタジオです
先ずはピラティスで体幹トレーニング
先ずはピラティスで体幹トレーニング
バレエで美しい脚と優雅な腕の動きをします
バレエで美しい脚と優雅な腕の動きをします